Pour mincir durablement, il est nécessaire d'agir sur le comportement qui vous pousse à manger.
Cette méthode n'est pas un régime, c'est une prise de conscience de vos propres fonctionnements et un apprentissage vers une nouvelle façon de vivre avec la nourriture!
Je vous propose un accompagnement individualisé pour une perte de poids effective et durable, sans privation.
La séance "découverte" nous permet de faire connaissance. Je vous explique la méthode, nous voyons ensemble si elle vous convient, et nous fixons vos objectifs avec une date pour les atteindre.
Cette séance "découverte" dure environ 1H et est au prix de 20€. Elle ne vous engage pas pour la suite de l'accompagnement si vous ne le souhaitez pas.
Vous pouvez prendre rendez-vous à partir du 2 mars 2021.
Si vous êtes motivé(e) pour mincir, pour prendre en charge vos compulsions alimentaires, pour apprendre à vous sentir bien dans votre corps et votre tête, alors je suis là pour vous accompagner et vous donner tous les outils nécessaires. Ce sera avec grand plaisir.
Ici la sophrologie n'est pas la méthode utilisée, elle sera un outil proposé dans certaines séances.
Je peux vous recevoir à mon cabinet de Villeneuve Saint Vistre, ou celui de Sézanne.
Il est également possible d'organiser les séances en visio.
